Autors Tēma: Ko ēdat brokastīs?  (Read 2332 reizes)

Offline Bob(i)s

Ko ēdat brokastīs?
« : Februāris 03, 2019, 09:44:41 »
Katram strādājošam cilvēkam parasti ir racionāls maza laika patēriņa brokastu komplekts. Un par to varam padalīties, varbūt kāds tajā rod jaunas idejas, varbūt sanāk par visu dzīvi izmainīt, ja līdzšinējais racions nav bijis jēdzīgs.
Mans standarts pašreizējā dzīves posmā ir viena rupjo graudu maizes šķēle ar kaut ko virsū smērējamu biezā kārtā - humusu vai to ikru krēmu no burciņām. Plus siera šķēle. Klāt ledus salāta lapa vai tā mini salātu galviņa. Kafija. Gadās, kad vārīta ola, bet biežāk tas ir brīvdienās. Tas arī viss.

Offline Luīze

Re: Ko ēdat brokastīs?
« Atbildēt #1 : Februāris 03, 2019, 10:05:27 »
Pēdējā laikā es no rīta mājās tikai savu citroningverūdeni izdzeru, bet brokastmaizi paņemu līdzi, ko darbā pie tējas apēst. Parasti ir tosterī apcepta graudu maizes šķēle ar krēmsieru un avokado vai tomātu.
Brīvdienās brokastis taisu atkarībā no pieprasījuma - vai nu olas, vai putru, vai pankūkas. Ja nav jāiespringst, tad tikai priekš sevis ieberu bļodiņā granolu (ne kellogus), samaltas linsēklas un bezpiedevu jogurtu.
Šodien cepšu biezpiena plācenīšus. :)

Offline reno

Re: Ko ēdat brokastīs?
« Atbildēt #2 : Februāris 03, 2019, 11:04:34 »
no rīta 1-2 lielas krūzes ar kafiju, brokastis ap 11. Parasti olu kultenis ir kādu grauzdētu graudu maizes šķēli, biezpiens. Pie kulteņa var būt saceptas speķa strēmeles un tomāta šķēles. Ledus salāts saplucināts dažreiz
Dažreiz auzu pārslu biezputra
Uz maizes man baigi iepatikusies kaut kāda tunča pasta tūbiņā vai arī forevera marmorgaļa

Offline Nāra

Re: Ko ēdat brokastīs?
« Atbildēt #3 : Februāris 03, 2019, 11:39:32 »
Šāda tēma jau bija Em.ierosināta un ļoti gari apspriesta. Es joprojām neēdu brokastis.

Offline baaciens

Re: Ko ēdat brokastīs?
« Atbildēt #4 : Februāris 03, 2019, 11:45:21 »
Darba dienās visbiežāk ir auzu pārslu putra un kāda maizes šķēle ar sieru vai avokado. Ja nav putra, tad bieži vien olas (vārītas / ceptas vai "skrambliņš"). Ingvera tēja. Aizbraucot uz darbu arī kafija.
Brīvdienu brokastis atšķiras - šorīt bija brokoļi ar olu un sēnēm; citreiz kartupeļu pankūkas. Ja kādam uznāk lielā iedvesma, tad pica vai siera suflē.Ja esmu citā darbā, tad brokastīs vai nu viesnīcas piedāvājums vai visbiežāk kafija un viss.

Offline mellene88

Re: Ko ēdat brokastīs?
« Atbildēt #5 : Februāris 03, 2019, 11:55:16 »
kafija ar pienu un cukuru(gultā) ..un pirmā ēdmaņa manī iekrīt ap 14-16iem.... ātrāk neprasās.
Ja Zeme tiešām būtu plakana, kaķi jau sen visu no tās būtu nometuši lejā.

Offline Bob(i)s

Re: Ko ēdat brokastīs?
« Atbildēt #6 : Februāris 03, 2019, 11:55:50 »
Šāda tēma jau bija Em.ierosināta un ļoti gari apspriesta. Es joprojām neēdu brokastis.


šai pasaulē viss jau ir bijis  ;)

Offline Mangusts

Re: Ko ēdat brokastīs?
« Atbildēt #7 : Februāris 03, 2019, 12:21:25 »
Pēdējā laikā bāzi veido kādi lapu salāti ar rīvētu cieto sieru (1-2 ēdamkarotes) + olīveļas, sinepju, balzametiķa, tuč ķiploka mērce. Mērcei vēl var pievienot piparus, tabasko u.c., ko kārojas un šķiet iederīgs. Klāt piekožu tosterī grauzdēdu maizi, parasti graudu vai čabatu. Salātus reizēm papildinu ar saulespuķu, ķirbju sēkliņām (reizēm uz pannas pacepinātām) vai ceptu/vārītu olu, vai apcepta cauraudža šķēlēm.
No amount of advance planning will ever replace dumb luck

Offline Samotrākes Nīke

Re: Ko ēdat brokastīs?
« Atbildēt #8 : Februāris 03, 2019, 12:36:18 »
Paldies dievam, vismaz ar brokastīm ļauži tā nevipendrijas kā ar vakariņām :) ar dažiem izņēmumiem, protams ;)
Brokastīm jābūt ātru pagatavojamām, tāpēc man parasti ir maize ar smērsieru vai parasto sieru un tomātu vai gurķi. Šorīt smērsiers ar zilo sieru, agrāk regulāri pirku, kamēr man tā smaciņa piegriezās. Pēc ilga pārtraukuma beidzot atkal sagribējās un ir ņammm!
Turn that sh*t up louder, make it all go faster!

Offline Emīlija

Re: Ko ēdat brokastīs?
« Atbildēt #9 : Februāris 03, 2019, 16:22:46 »
kārtīga, trekna siermaize vēl ar žāvgaļas kriksīšiem pa vidu (kārtas: maize, siers, gaļiņa, siers, maize), un cepta panini pannā, kamēr siers sāk čurkztēt un tecēt ārā... Lietoju fazer ar sēklām. Protams, ne katru dienu, ir arī cisiņi, olas, putras, parastas rupmaizes ar gaļu.

brīvdienās mēdzu arī izpendīties ar viskautko, bet tas tad vairāk uz brokastpusdienām velk, īpaši ja kāds ciemiņš

+ 2 krūzes kafijas.

brokastis - svēta lieta! :)

Offline fiasko

Re: Ko ēdat brokastīs?
« Atbildēt #10 : Februāris 03, 2019, 17:38:57 »
Brokastis ir svēta lieta (ja vien nav atslodzes diena).
Ņemu līdzi uz darbu, jo pirms sešiem brokastot mājās būtu krietni par agru. Parasti graudu maizi vai rupjo. Divas nograuzdētas šķēles ar sieru/gaļu/gurķi/tomātu/avokado, kas nu mājās ir. Bez sviesta - manas sviestmaizes jau sen ir bez sviesta :) Ja ir, tad arī papildus pusgurķis, tomāti, burkāni vai kas tāds.

Offline Aste Risks

Re: Ko ēdat brokastīs?
« Atbildēt #11 : Februāris 03, 2019, 18:24:19 »
vissparīgāk brokastis ēdu viesnīcās , jo na haļavu  :rofl:

Offline Mangusts

Re: Ko ēdat brokastīs?
« Atbildēt #12 : Februāris 03, 2019, 18:51:29 »
Ja vipendrošanās attiecināta  uz manām brokastīm, tad velti, jo laika, lai tās sagatavotu, vajadzīgs vien tik, cik maksimums vajadzīgs olas izcepšanai vai izvārīšanai.
No amount of advance planning will ever replace dumb luck

Offline Nomade

Re: Ko ēdat brokastīs?
« Atbildēt #13 : Februāris 03, 2019, 19:16:56 »
Kā no rīta atveru acis, tā vajag ēst - 3 kukurūzas/rīsu galetes + krēmsiers + lasis + tomāts, gurķis, mocarella. Piedevàs - mājas siers, kas nu kurā valstī tâds ir. + kafija ar pienu. Ja vēl ir laiks - smūtijs no augļiem un riekstu piena.

Offline tuk

Re: Ko ēdat brokastīs?
« Atbildēt #14 : Februāris 03, 2019, 22:07:13 »
Es pie neēdājiem. Citronūdens, melna, stipra, rūgta kafija.
Visi vipedroni ar ēšanu vakarā, divi vienā - gan pusdienas, gan vakariņas.
Brīvdienās jā, ap 12tiem ir arī brokastis. :)
Gan jau nepareizi, bet tā pierasts un tā jūtos labi.
Ja no rīta pieēdos, jūtos “smaga“, nav enerģijas...

 

Copyright © sarunuforums.lv All rights reserved