Nu ko - turpinu aprakstīt pieredzi (būtu jauki, ja arī citi padalītos ar savu).
Urbayoga.lv Galerijā Rīga (Dzirnavu ielā). 7 Eu nodarbība. 1,5 h
Apmeklētā nodarbība aštanga vinjasa joga iesācējiem pēc draudzenes ieteikuma kolēģei. Slodze smuka, bet, nezinot asanas, grūti izsekot līdzi, bieži nav skaidrs, vai asana tiek pareizi pildīta, vajadzīga diezgan laba fiziskā forma. Kolēģei draudzene post factum paskaidroja, ka iesācējiem tas nozīmē iesācējiem konkrētajā jogas stilā. Interesanta humora izjūta
. Telpas pašauras, ģērbtuve ar plauktiņiem. Dušu nav. Tomēr, ja justos atbilstošā fiziskā formā, iespējams, mēģinātu vēl.
Anahata.lv Tērbatas ielā 49/51. 10 Eu (par divām kopā 12), 1,5 h
Pamatā hatha joga, kam pēc nepieciešamības, lai pareizi izpildītu pozu, tiek izmantoti palīglīdzekļi (lūk, lūk, ja fiziskā forma nav ideāla). Divas nodarbības iesācējiem no 0. Daudz teorijas (lasi filosofijas), maz asanu, bet tās kuras bija jāpilda tika analizētas un rādītas līdz kājas mazajam pirkstiņam. Ceturtdien plānoju iet uz iesācēju 1 līmeni, kur paredzu vairāk darbošanos, mazāk runu.
Ģērbtuve, līdzīgi kā urbanjoga, tikai plauktiņu vietā beņķīši. Vingrošanas zāle plašāka, gaiša un vēdināta. Dušu nav (zinātāji teic pēc jogas it kā neiesakot uzreiz dušoties; vakarā pēc darba varbūt arī nav svarīgi)
OSC. Pilates. 8 Eu, 1 h.
Salīdzinājums ar iepriekš aprakstīto pilašu pieredzi - ļoti pozitīvs. Aktīva darbošanās, vairāk vingrinājumu, bija jūtams kā pieaug slodze. Cik pareizi pildu vingrinājumu, joprojām šaubos, taču vismaz jūtu, ka esmu vingrojusi. Domāju kaut kad atkārtot.
Telpas kā jau OSC - pieklājīgas. Ģērbtuve kopēja ar baseina apmeklētājiem, tas nozīmē arī dušas un saunu. Vakarā pabiezs, tomēr pietiekami ērti.
