Par labiem un garšīgiem atzīti VEĢETĀRIE ēdieni

[viesmiiliigs]

Protams - ja ogļhidrātus rij cik ienāk prātā un nekustās, tad var uzbaroties kā sivēni ļoti ātri.


Ja es ēstu tikai olas, gaļu, biezpienu (bez maizēm un mērcēm), tad svars kristu rekordātrumos

[Nomade]

Tas jau zināms, ka gaļa ilgāk sagremojas un atrodas kuņģī, tāpēc ilgāka sāta sajūta.

Man ir tā, ka gaļa rada smaguma sajūtu, ne sātu. Esmu novērojusi, ka, ēdot pārsvarā ēdienus bez gaļas, enerģija lielāka. Kā to izskaidrot, nezinu.
Savukārt mans tīnis paziņoja, ka "viņam vajagot gaļu", un to respektēju, kaut gan ir pagrūti divus "menjū" katru dienu gatavot.
Un paldies par te ieteiktajām receptēm.

[Mangusts]

Sēņu mērce arī veģetārs ēdiens.

Man vieni draugi neēd ne gaļu, ne zivis, ne olas (tip - visu kas bijis dzīvs vai potenciāli dzīvs), bet saldie pie viņiem cieņā tik saldi, ka teju šķebina.

[Narcise]

Cilvēks pats jūt, vai viņa organisms prasa gaļu vai neprasa. Un arī no asinsgrupas tas esot atkarīgs. Man ir (0)1 un es bez gaļas labākajā gad.varu nodzīvot 1-2 dienas, jau no mazotnes ēdu gaļu riktīgi.

[Nomade]

manam tīnim kā reiz ir 0 grupa.

[Lilith]

Man aro 0 asins grupa, un bez galjas nevaru iztikt. Vienkarshi visu laiku gribas eest, lidz ar to apeedu 3x vairaak.
Varbuut, ka kaut kas taja teorijaa ir.. hmm..

[Anete Goba]

Kas ir 0 asinsgrupa? Man ir A, rezus negatiivs.

[Nomade]

A ir II (otrā) asinsgrupa. 0 ir pirmā.

[viesmiiliigs]

Man ir B kaut kāds tradicionālais rēzuss. Ko ta man tagad ēst?

[Anete Goba]

A ir II (otrā) asinsgrupa. 0 ir pirmā.

Luuk, shis man vienmeer juuk, kaut kaads chakars ar taam asinsgrupaam.

[Nomade]

Ai, nu vispār ar tiem veģ.ēdieniem man nepavisam nav vienkārši. Es ne tikai cenšos gaļu samazināt, bet piedevām vēl arī daudz ko nelietoju, piem., maizi, miltus, sieru, pienu, rūpnieciski gatavotus kečupus un salātmērces, sāli, medu, olas, putraimus, auzu pārslas, kellogveidīgos izstrādājumus, desas, žāvējumus, sviestu un neko, ko veikalā var nopirkt konservos.
 Mazāk cepu, vairāk tvaicēju.  Vienkārši reizēm šķiet, ka receptes un variācijas "par īsu".

[viesmiiliigs]

Un es domāju, ka man ir sarežģīti ar šito ēdu/šito nē...

[Nomade]

 
Nē, nu nav jau tik traki, vienkārši man jaunas idejas vajag. Lai kaut ko izslēgtu no ēdienkartes, tas nav grūti, pierod un nemaz nevajag. Piem., es tiešām izbaudu dārzeņu īsto garšu BEZ sāls.

[Narcise]

Ai, nu vispār ar tiem veģ.ēdieniem man nepavisam nav vienkārši. Es ne tikai cenšos gaļu samazināt, bet piedevām vēl arī daudz ko nelietoju, piem., maizi, miltus, sieru, pienu, rūpnieciski gatavotus kečupus un salātmērces, sāli, medu, olas, putraimus, auzu pārslas, kellogveidīgos izstrādājumus, desas, žāvējumus, sviestu un neko, ko veikalā var nopirkt konservos.
 Mazāk cepu, vairāk tvaicēju.  Vienkārši reizēm šķiet, ka receptes un variācijas "par īsu".

Tev nav ienācis prātā, ka dzīvot vispār ir kaitīgi ? 1 lieta neēst žāvētās desas vai corn flakes, bet ja arī medu, olas, sieru, u,c. OMG...

[Nomade]

Nesatraucies, skafandrā nedzīvoju, bet ir lietas, bez kurām iztieku  (jau nosauktās) ļoti labi. Nesaku, ka tā vajag visiem, līdz tam jānonāk katram pašam.