Kad nav enerģijas,tad jāļauj sev atpūsties neko nedarot.
Man tas neko nedarīt darbojas nevis atpūtas virzienā, bet rada vēl lielāku noguruma sajūtu. Reizēm ļoooti gribas visu dienu pavadīt gultā lasot, skatoties tv un visādi laiskoties, bet jo vairāk slinkoju, jo grūtāk pēc tam sākt darīt jebko. Galva dulla, pat domāt slinkums

Bīstami

Bet piespiežot sevi pirmās 5 min., tālāk jau inerce dzen darboties