Manuprāt, izspaidu eļļu izmanto cepšanai kā lētāko variantu. Extra virgin kā kvalitatīvāko salātiem. Var, protams, cept arī iekš extra.
Man gan grūti iedomāties, kā litrs eļļas var gadam pietikt, bet nu katram jau savi gatavošanas paradumi.
Bet, ka "ar eļļu cepot jau nevajag teflonu", tas ir kā? Kā tad vispār cep, bez taukvielām, vai? Un, ja uzliesi to eļļu, tad neviena panna nepieraus klāt? Ka tik ne tā. Var domāt, ka pirmsteflona laikos uz sausām pannām bez taukvielām cepa, ka šīs piecepās klāt. Mana vecā rāva klāt, lej eļļu cik gribi. Tefloniete nepierauj, bet tāpat leju eļļu, necepu jau plikus kartupeļus bez nekā.