Autors Tēma: Skriešana  (Lasīts 10791 reizes)

0 lietotājiem un 1 viesis lasa šo tēmu.

Atslēdzies baaciens

Skriešana
« : 2016. gada 20. marts, 17:12:34 »
Ja te ir kāds skrējējs - cik ilgi un cik bieži ik nedēļu skrienat?

Atslēdzies Rūdis

Re: Skriešana
« Atbilde #1 : 2016. gada 20. marts, 20:52:31 »
Skrienu jau gadus 20, nedēļā noskrienu 60-80 km.

Atslēdzies Mangusts

Re: Skriešana
« Atbilde #2 : 2016. gada 20. marts, 20:53:55 »
Cenšos skriet 2x nedēļā. Nedēļas nogalē no mājām, līdz pludmalei, pa pludmali apmēram līdz Nemo un atpakaļ, lai sanāk 10 km. Ar manu ātrumu 1 h 5 vai 10 min.
Pa nedēļas vidu metu cilpas pa Rīgu, iemēģinot dažādus virzienus. Pēdējā laikā ap 7 km, lai gan rudenī vēl skrēju 10.
Gaidu Magnēta vasaras sezonu cerībā, ka kāds atkal vedīs uz mežu. Tad distance kļūs īsāka ap 4 km, lai gan faktiski orientējoties vai, pareizāk sakot, to darot ne tik labi, noteikti nāk klāt vēl kāds kilometrs.  Arī skriešana kā tāda tad sanāk nevienmērīga - skrējiens, pastaiga, atkal skrējiens).
No amount of advance planning will ever replace dumb luck

Atslēdzies fiasko

Re: Skriešana
« Atbilde #3 : 2016. gada 20. marts, 21:12:07 »
Gaidu Magnēta vasaras sezonu cerībā, ka kāds atkal vedīs uz mežu. Tad distance kļūs īsāka ap 4 km, lai gan faktiski orientējoties vai, pareizāk sakot, to darot ne tik labi, noteikti nāk klāt vēl kāds kilometrs.  Arī skriešana kā tāda tad sanāk nevienmērīga - skrējiens, pastaiga, atkal skrējiens).

Magnētu man gribētos pamēģināt - kādreiz pamatskolas laikā tā orientēšanās patika. Tagad gan esmu maziet tizla :), bet šitas varētu būt labi. Derētu kāds, kas pavilktu uz to, un sākumā varbūt aizvestu pie rociņas.

Atslēdzies Luīze

Re: Skriešana
« Atbilde #4 : 2016. gada 22. marts, 11:07:25 »
Es skrienu ik pa laikam, kad ir piemēroti laikapstākļi un pietrūkst fizisko aktivitāšu. Tā kā neesmu regulāra rikšotāja, distances nav garas, parasti ap 3 km vai bišķi vairāk. 

Atslēdzies baaciens

Re: Skriešana
« Atbilde #5 : 2016. gada 24. marts, 14:22:01 »
Vo magnētu jau gadiem gribu izmēģināt, bet allaž sajūtos par tizlu un pat nemēģinu

Atslēdzies Mangusts

Re: Skriešana
« Atbilde #6 : 2016. gada 24. marts, 14:40:32 »
Citāts
Vo magnētu jau gadiem gribu izmēģināt, bet allaž sajūtos par tizlu un pat nemēģinu

Tur taču katrs savā tempā. Grupu arī daudz - var piemeklēt gan vecumam, gan spējām atbilstošu.
No amount of advance planning will ever replace dumb luck

Atslēdzies Rūdis

Re: Skriešana
« Atbilde #7 : 2016. gada 31. marts, 10:37:33 »
2. aprīļa pusnaktī starts tiek dots ikgadējām Rīga - Valmiera maratonam. Vai kāds no jums skries? Pats nogulēju pieteikšanos un līdz ar to neskriešu, jo 107 eur maksāt negribu. Bet piedalīšanos svētdienas skrējienam apkārt Burtnieku ezeram.

Atslēdzies Luīze

Re: Skriešana
« Atbilde #8 : 2016. gada 31. marts, 11:03:47 »
Cik km sanāk apkārt Burtniekam?

Atslēdzies Rūdis

Re: Skriešana
« Atbilde #9 : 2016. gada 01. aprīlis, 08:45:52 »
46.46 km

Atslēdzies Luīze

Re: Skriešana
« Atbilde #10 : 2016. gada 01. aprīlis, 08:55:11 »
46.46 km

Daudz par daudz priekš manis. Ar velo gan varētu mierīgi.

Atslēdzies Rūdis

Re: Skriešana
« Atbilde #11 : 2016. gada 27. aprīlis, 00:32:26 »
Šo sestdien Biķernieki pusmaratons (tas ir ap 21 km) tas tā, ja nu kāds par savu veselību domā.

Atslēdzies Luīze

Re: Skriešana
« Atbilde #12 : 2016. gada 27. aprīlis, 13:54:49 »
Kāda tur vairs veselība pēc 21 km - beikC un pagalam. Vismaz es. Turklāt vēl nauda par to jāmaksā.  :faint:

Atslēdzies Broms

Re: Skriešana
« Atbilde #13 : 2016. gada 27. aprīlis, 14:32:31 »
21 km  :rat:


Kirdik ap 5. iestātos :)


Nē, nu esmu noskrējis arī ap 70+ un pilnā ekipējumā /2 dienu "maršbrasok"/, bet toreiz es biju/spiests būt:D/ stipri pārliecinātāks par savām fiziskajām spējām :D

viesmiiliigs

  • Viesi
Re: Skriešana
« Atbilde #14 : 2016. gada 27. aprīlis, 14:38:49 »
21m būtu adekvāta distance manām spējām un skrietmīlestībai.